Vie naturelle

52 façons élégantes et modernes d’adopter un mode de vie sain et écologique

Il existe aujourd’hui une multitude de moyens étonnants et innovants pour adopter un mode de vie entièrement écologique, dont Mère Nature serait fière. La liste des idées créatives et de bon sens peut être écrasante quand on y pense.

Et c’est là que le bât blesse. Il suffit d’utiliser les capacités de réflexion cognitives que Dieu vous a données, ainsi que votre sens de la moralité et de la responsabilité, et vous serez étonné de ce que vous pourrez trouver. Parce que la liste des idées et des suggestions est infinie à ce stade, nous avons limité notre liste à 50+ méthodes écologiques innovantes pour vous aider à démarrer.

Vous ne pouvez pas passer une seule journée sans avoir un impact sur le monde qui vous entoure. Ce que vous faites fait une différence, et vous devez décider quel type de différence vous voulez faire.

~ Jane Goodall

52 façons simples et faciles d’adopter un mode de vie sain et écologique

Veuillez noter que la liste n’est pas présentée dans un ordre particulier, mais si vous l’examinez attentivement, vous pourrez rapidement classer par ordre de priorité quelques suggestions correspondant à votre mode de vie actuel et les mettre en œuvre immédiatement.

1. Pensez propre, pensez biodégradable

De bonnes habitudes d’entretien ménager sont un pas dans la bonne direction. Mieux encore, utilisez des alternatives biodégradables aux détergents chimiques excessifs aux odeurs nauséabondes.

2. Ajoutez du soda et du vinaigre

Vous pouvez également économiser sur les coûts en mélangeant vos propres ingrédients maison. Par exemple, essayez d’utiliser du bicarbonate de soude et du vinaigre pour fabriquer votre propre solution de nettoyage.

3. N’achetez pas de plastique et ne les jetez pas non plus

La règle est simple. La prochaine fois que vous irez au magasin, évitez les sacs en plastique ; prévoyez-le et apportez les vôtres. Et si vous n’avez aucune utilité des sacs en plastique qui traînent chez vous, trouvez un centre de recyclage local et rapportez ces sacs en plastique pour qu’ils soient recyclés et utilisés à bon escient. De nombreuses épiceries mettent à disposition des bacs pour rapporter les sacs en plastique.

4. Sacs en toile ou en toile de jute comme alternative aux sacs de transport.

Ces sacs sont beaucoup plus solides et plus durables. Plus durables, ils peuvent être utilisés pour un certain nombre d’autres tâches pratiques en plus de vos courses habituelles.

5. Réduisez le temps de lavage des vêtements

En utilisant uniquement des détergents écologiques, lavez les grosses charges une fois par semaine, voire toutes les deux semaines, afin de réduire le gaspillage d’énergie et d’eau. Profitez également des jours les plus ensoleillés pour réduire le temps de séchage.

6. Assurez-vous que la machine est pleine

Une machine à laver vide ou à moitié pleine gaspille de l’électricité. Mieux encore, lavez à la main, ce qui vous permettra de vous dépenser sans compter.

7. Et n’utilisez que de l’eau froide

Le lavage à la main à l’eau froide permet de réduire davantage la consommation d’énergie et les coûts.

8. Conservez les restes de légumes

Au lieu de les jeter, les restes inutilisés peuvent être utilisés pour un grand nombre de choses, par exemple pour fabriquer vos propres produits de beauté ou des confitures biologiques en bouteille.

9. Construisez un tas de fumier

C’est facile à faire et le fumier peut aider à ajouter des nutriments à votre jardin existant ou à votre jardin biologique à venir.

10. Créez votre propre jardin biologique

À ce sujet, vous pouvez créer votre propre jardin biologique, en vous concentrant sur la culture de vos propres légumes et herbes aromatiques et en réalisant des économies considérables sur vos factures alimentaires.

11. Ajoutez de la luminosité à votre jardin

Lorsque vous plantez de nouvelles fleurs, privilégiez les fleurs vives. Celles-ci agissent comme des attractions naturelles pour les abeilles, qui sont essentielles à la pollinisation et à la poursuite de la croissance.

12. Et vous pouvez toujours soutenir votre agriculteur local

Vous n’aurez pas la place pour un poulailler ou une porcherie. C’est là que votre agriculteur biologique local entre en jeu.

13. Mais plantez un arbre, puis un autre

En plantant un arbre, vous contribuez grandement à la réduction des gaz à effet de serre.

14. Encouragez le recyclage

Si vous êtes un parent, encouragez votre enfant à faire du recyclage. Parlez-lui des avantages du recyclage et de la façon dont de petits gestes peuvent préserver l’environnement.

15. Achetez des produits écologiques

Les produits écologiques sont des produits qui ne nuisent pas à l’environnement, que ce soit dans leur production, leur utilisation ou leur élimination. Il y a tellement de produits écologiques disponibles sur le marché que vous pouvez commencer à les utiliser dès maintenant pour minimiser votre empreinte carbone sur la planète Terre.

16. Il est temps de revenir aux bonnes vieilles valeurs familiales.

Cela peut être difficile, mais réduisez le temps que vous passez à regarder inutilement la télévision et passez plus de temps à faire des choses qui ne font qu’améliorer le bien-être de votre famille.

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17. Faites du shopping bio avec toute la famille

Les courses du week-end peuvent être amusantes. Évitez les centres commerciaux énergivores et visitez plutôt les magasins d’artisanat et de produits biologiques.

18. Utilisez des couches lavables

L’habitude moderne d’utiliser des couches jetables est une habitude dont vous devez vous défaire. Habituez-vous à laver les couches de votre bébé. Les déchets modernes ajoutent beaucoup trop aux décharges déjà surchargées.

19. Et puis regardez tout grandir

En reliant toutes ces nouvelles habitudes de vie, vous verrez bientôt la récompense de votre changement. Cela ne prend pas beaucoup de temps, mais sous vos yeux, vous et vos enfants devenez des témoins privilégiés de la vie et de sa croissance.

20. Du papier recyclé pour quand il faut partir

Certaines habitudes sont nécessaires et ne peuvent être rompues pour l’instant. Pour y remédier, le papier toilette écologique et recyclé est désormais largement disponible.

21. Pensez à ce que vous pouvez faire avec du verre recyclé

Nous avons évoqué plus haut les confitures en bouteille. Pensez aux nombreuses autres choses ingénieuses et créatives que vous pouvez faire avec le verre. Les bougies et les récipients de stockage vous viennent déjà à l’esprit.

22. Réduire le gaspillage alimentaire

Chaque année, des tonnes de nourriture sont gaspillées parce que nous ne complétons pas la nourriture qui nous est servie. Les Américains, en particulier, semblent gaspiller autant de nourriture qu’ils en consomment. Jetez un coup d’œil à ces 31 moyens faciles et sympas de réduire le gaspillage alimentaire.

23. Apprendre à vivre hors réseau

Vivre hors réseau signifie s’éloigner de la technologie et du mode de vie modernes à tous les niveaux. Jetez un œil à ces méthodes intelligentes et faciles pour vivre hors réseau.

24. L’astuce du rideau

Il s’agit d’un système de climatisation naturel inégalé. Avant de quitter la maison, fermez simplement vos rideaux et/ou vos stores. Cela permet de garder les choses plus fraîches en été et plus chaudes en hiver.

25. Une beauté faite maison inégalée

Nous avons mentionné précédemment que les déchets alimentaires recyclés peuvent être utilisés à cette fin. Pas besoin de dépenser une fortune en produits de beauté quand vous pouvez maintenant facilement fabriquer les vôtres.

26. Uniquement par e-mail et plus d’impression

Relisez. Plus d’impressions inutiles. C’est aussi simple que cela.

27. Les mugs réutilisables

De manière exponentielle, utiliser votre propre tasse partout où vous allez réduit votre empreinte carbone. Mais réduire votre consommation de caféine est encore plus judicieux et plus sain. Pensez au nombre de litres d’eau nécessaires pour produire une seule tasse de votre boisson préférée.

28. Les tissus biologiques sont de toute façon de meilleure qualité

Auparavant, principalement en raison de leur texture rustique et grossière, les alternatives biologiques en matière de tissus et d’étoffes étaient négligées. Aujourd’hui, les tissus biologiques sont d’une qualité équivalente, voire supérieure, à celle des matériaux traditionnels tels que le coton.

29. En matière de chaussures, faites comme les Japonais

Les Japonais sont des légendes en matière de propreté. Une pratique qui vaut la peine d’être adoptée est le retrait des chaussures lorsque vous entrez dans votre maison. Vous réduirez ainsi la poussière et la saleté qui pénètrent dans votre maison, ainsi que le temps passé à des pratiques de nettoyage énergivores.

30. N’utilisez que des lampes fluorescentes

Pour faire simple, les ampoules fluorescentes durent beaucoup plus longtemps et consomment beaucoup moins d’énergie que les ampoules traditionnelles, qui sont de toute façon en voie de disparition.

31. Construire une maison respectueuse de l’environnement

Si vous vous construisez une nouvelle maison, apprenez comment construire une maison respectueuse de l’environnement. Une maison écologique est durable, elle vous permet d’économiser de l’argent et de préserver l’environnement.

32. Mieux encore, utilisez plus souvent des bougies

Être respectueux de l’environnement à l’intérieur de votre maison signifie aussi ajouter une touche de romantisme et de nostalgie à votre vie. Créez davantage d’occasions de ce genre en utilisant votre verre recyclé comme porte-bougies.

33. Garez votre voiture et faites ceci à la place

Les villes du monde entier vont de toute façon dans cette direction. Vous devriez faire de même. Vous économisez également des milliers de dollars sur votre facture d’essence. Des réseaux de transport rapide par bus et des pistes cyclables sont ajoutés aux réseaux de transport urbain très fréquentés. Profitez de ces alternatives saines.

34. L’eau du robinet est en fait bonne pour vous

C’est un mythe prétentieux que l’eau en bouteille est meilleure. Stockée dans du plastique, elle constitue un gaspillage excessif. Et sauf avis contraire, l’eau du robinet a été approuvée pour une utilisation saine et reste largement exempte de produits chimiques nocifs, de polluants et de toxines.

35. Globalement, moins, c’est mieux

Au fil des ans, nous nous sommes tellement habitués à notre consumérisme et à nos habitudes matérielles. Or, consommer beaucoup moins permet d’économiser de l’énergie et de l’argent, tout en étant esthétiquement élégant.

36. Voyagez écologique

Lorsque vous partez en voyage, pensez à séjourner dans un hôtel écologique. Utilisez un chargeur solaire pour recharger vos portables et/ou iPods. Utilisez les transports publics au lieu de louer un taxi personnel. Éteignez les lumières lorsque vous quittez votre chambre.

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37. Papier toilette écologique

Utilisez du papier toilette fabriqué à partir de produits recyclés pour rester écologique et réduire votre empreinte écologique. Le papier toilette écologique est facile à trouver et peu coûteux.

38. S’abonner à des factures électroniques

Pourquoi gaspiller du papier quand vous pouvez vous abonner à des factures électroniques. Cela réduit votre paperasse et, dans certains cas, vous permet d’économiser de l’argent sur les frais de facture papier.

39. Réduire, réutiliser et recycler

Apprenez le concept de réduction, de réutilisation et de recyclage. Réduire signifie simplement réduire la quantité de déchets que vous produisez en choisissant les déchets que vous jetez. Réutiliser signifie réutiliser les vieux objets avant de les jeter. Le recyclage est une série d’étapes qui consiste à prendre un vieux matériel usagé, à le traiter, à le réusiner et à le vendre comme un nouveau produit.

40. Investissez dans des compensations de carbone

L’argent que vous dépenserez pour acheter des compensations de carbone sera investi dans des technologies énergétiques durables ou d’autres projets durables.

41. Découvrez les différentes façons d’économiser l’énergie

Il existe plusieurs façons d’économiser l’énergie. Les apprendre et les mettre en œuvre dans votre vie quotidienne vous aidera à réduire votre empreinte carbone sur l’environnement.

42. Arrêtez le courrier indésirable

Il existe de nombreux services en ligne qui peuvent vous aider à vous désabonner du courrier indésirable qui est envoyé à votre domicile chaque année. Ce n’est qu’une question de quelques clics et vous serez en mesure de vous débarrasser de tous ces courriers indésirables inutiles.

43. Évitez les bouteilles d’eau en plastique

Chaque année, des millions de bouteilles d’eau en plastique finissent dans les décharges et nous savons tous que le plastique ne se décompose pas si facilement. Le mieux que vous puissiez faire est d’emporter votre propre bouteille lorsque vous sortez de chez vous.

44. Achetez de l’énergie écologique

Installez des panneaux solaires ou des éoliennes chez vous et réduisez votre dépendance vis-à-vis du réseau électrique local. Non seulement cela réduira votre facture d’électricité mensuelle, mais vous pourrez également vendre le surplus d’électricité à votre compagnie d’électricité locale.

45. Achetez des piles rechargeables

Dans la mesure du possible, achetez des piles rechargeables. Vous réduirez ainsi le nombre de piles qui vont à la poubelle chaque année. Jetez les vieilles piles avec précaution.

46. Commencez un tas de compost

Commencez à faire du compostage chez vous, qui pourrait être une excellente source de nutriments pour vos plantes.

47. Faites du covoiturage

Le covoiturage est un autre moyen de réduire votre impact sur l’environnement. Non seulement il vous permettra d’économiser de l’argent, mais il vous aidera également à socialiser avec vos collègues.

48. Passez aux ampoules fluocompactes ou aux diodes électroluminescentes (LED)

Passez aux ampoules fluocompactes, qui durent 10 fois plus longtemps que les ampoules à incandescence traditionnelles, ou aux ampoules LED, qui durent encore plus longtemps.

49. Achetez des appareils électroménagers Energy Star

Si vous envisagez de moderniser vos appareils, optez pour des appareils homologués Energy Star. Ils sont peut-être un peu chers, mais ils vous permettront d’économiser sur votre facture d’électricité à long terme.

50. Passez à une voiture électrique ou hybride

Il existe de nombreuses options disponibles sur le marché si vous envisagez d’acheter une voiture électrique ou hybride.

51. Achetez des livres électroniques plutôt que des livres neufs

Achetez des livres électroniques ou des livres anciens au lieu d’acheter des livres neufs. Cela vous aidera à économiser de l’argent et du papier.

52. S’informer et informer la communauté

Tout en prenant des mesures pour devenir écologique, vous devez être conscient des raisons pour lesquelles un mode de vie écologique est important. Faites une recherche rapide et vous trouverez sur Internet des tonnes d’articles sur la vie écologique. Soyez une source d’inspiration pour le reste de la population et laissez votre action parler pour vous.

Que peut-on ajouter ? Peut-être y a-t-il quelque chose que nous avons oublié dans cette liste. Il vous incombe toutefois d’examiner votre propre mode de vie pour déterminer quelles initiatives écologiques vous pouvez mettre en œuvre dès aujourd’hui.

Nous espérons que vous avez pris autant de plaisir à parcourir cette liste que nous en avons eu à la dresser pour vous. Vous pouvez l’utiliser comme une liste de contrôle pratique, mais n’oubliez pas de la stocker ou de la classer dans un endroit accessible sur votre ordinateur portable ou mobile et de ne pas imprimer cette liste.

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