Nourriture
Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur l’alimentation et tenez-vous au courant des dernières nouvelles en matière de santé grâce à des articles complets et des fonctionnalités interactives axés sur les aliments que vous mangez. Apprenez-en davantage sur ce sujet intéressant, car les scientifiques et les médecins continuent de faire des découvertes étonnantes sur l’alimentation.
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13 raisons étonnantes de se brosser les dents avec un bâton de Miswak
Si vous n’avez jamais entendu parler d’un bâton Miswak, pensez-y comme à une ancienne brosse à dents. Ces brindilles qui rappellent les brosses à dents ont contribué à la santé buccale d’innombrables personnes pendant des…
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13 huiles essentielles pour l’acné que vous souhaiterez avoir connues plus tôt
L’acné résulte de l’obstruction des follicules pileux liés aux glandes sébacées de la peau. Les cellules mortes du corps sont amenées à la surface de la peau par une substance appelée sébum. Si les follicules…
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Jus de racine de betterave : Une aide ergogénique pour l’exercice et le cerveau vieillissant
L’industrie du bien-être regorge de produits et de suppléments prétendant améliorer notre santé, notre performance physique et notre fonctionnement cognitif. Parmi ces produits, le jus de racine de betterave a gagné en popularité en tant…
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Effets négatifs et solutions simples pour éviter l’huile de palme
L’huile de palme est l’une des huiles végétales les plus consommées au monde. Elle est utilisée comme ingrédient dans près de la moitié des produits fabriqués, des produits capillaires aux barres de chocolat. L’huile de…
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13 bienfaits impressionnants de l’igname pour améliorer votre santé digestive globale
Les bienfaits de l’igname sont les suivants : elle est très nutritive, elle peut améliorer votre santé digestive globale, elle peut vous aider à perdre du poids, elle peut améliorer votre taux de cholestérol, elle…
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Sept avantages scientifiques du régime méditerranéen.
Vous avez probablement entendu dire que le régime méditerranéen est considéré comme l’un des plus sains au monde, mais que dit la science sur ses bienfaits potentiels ? Des décennies de recherche ont montré que…
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Utiliser des fruits cultivés à la maison pour préparer des friandises fraîches pour les jours d’été
Lorsqu’il fait chaud, il est agréable de pouvoir plonger la main dans le congélateur et de savourer une friandise saine. Mieux encore, les sucettes glacées, les sorbets ou les crèmes glacées fruitées peuvent être préparés…
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13 avantages incroyables pour la santé du fruit de nèfle pour la peau et la santé
Les bienfaits du nèfle sont les suivants : il abaisse la pression artérielle, peut réduire le risque de cancer, aide à calmer le système respiratoire, renforce l’immunité, aide à perdre du poids et à digérer,…
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9 bienfaits de la consommation d’œufs pour la santé
Les œufs sont l’un des rares aliments que l’on peut qualifier de « super-aliments ». Ils regorgent de nutriments, dont certains sont rares dans l’alimentation moderne. Voici 9 bienfaits des œufs pour la santé qui ont été…
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Les végétaliens vivent-ils plus longtemps que les mangeurs de viande?
Au cours de la dernière décennie, le mode de vie végétalien a été annoncé comme une panacée pour un certain nombre de maux et de problèmes, à la fois à l’échelle mondiale et à petite…
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