Nourriture
Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur l’alimentation et tenez-vous au courant des dernières nouvelles en matière de santé grâce à des articles complets et des fonctionnalités interactives axés sur les aliments que vous mangez. Apprenez-en davantage sur ce sujet intéressant, car les scientifiques et les médecins continuent de faire des découvertes étonnantes sur l’alimentation.
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13 huiles essentielles que vous devez connaître et qui peuvent guérir l’arthrite
Traiter l’arthrite avec des huiles essentielles est une méthode maison très efficace. Des recherches ont été menées sur le sujet et il a été découvert que de nombreuses huiles essentielles pouvaient aider à soulager les…
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Les neuf avantages du magnésium
Le magnésium est un minéral vital que notre corps utilise dans plus de 300 de ses processus chimiques, y compris le fonctionnement des muscles et du système nerveux et l’extraction de l’énergie des aliments. En…
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15 avantages impressionnants pour la santé de boire du thé Oolong tous les jours
Les avantages du thé Oolong incluent garder votre esprit vif, vous pourriez vivre plus longtemps, contrôler le diabète de type 2, stabilise la glycémie, aide à brûler la graisse du ventre, est bon pour votre…
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15 bienfaits étonnants de la consommation de courgettes pour la santé
Les courgettes sont pleines de vitamines et d’autres nutriments, elles sont hydratantes, elles favorisent la santé des os et des dents, elles sont bonnes pour le cœur, elles aident à réguler la pression sanguine, elles…
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Six sources de vitamine D pour améliorer votre humeur
Bien que les sources de vitamine D soient rares, il est essentiel que nous obtenions suffisamment de ce nutriment. Souvent connue sous le nom de vitamine du soleil, la principale source de vitamine D est…
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Qu’est-ce que l’alimentation biologique et les 15 avantages pour la santé de la consommation d’aliments biologiques ?
Les aliments biologiques sont des produits alimentaires qui sont produits, préparés et transformés sans l’utilisation de produits chimiques. Cela signifie que la production d’aliments biologiques interdit l’utilisation de pesticides chimiques, d’engrais chimiques ou de conservateurs…
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35 façons super faciles de manger de façon écologique
Prenez une minute pour réfléchir au nombre de sacs à sandwichs en plastique que vous avez utilisés au fil des ans. C’est peut-être ce dont vous avez besoin pour comprendre pourquoi il est important de…
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Quels légumes sont pauvres en glucides?
Bien que les glucides constituent une partie importante de l’alimentation de la plupart des gens, si vous essayez de réduire votre consommation pour des raisons de santé, vous voudrez peut-être vous familiariser avec les légumes…
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Pourquoi les oignons sont-ils bons pour la santé ?
Les oignons peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. Ils peuvent notamment réduire le risque de plusieurs types de cancer, améliorer l’humeur et préserver la santé de la peau et des cheveux. Les oignons…
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Sept plus grands mythes sur l’alimentation.
Lorsqu’il s’agit de suivre un régime et de perdre du poids, il est tentant de chercher un moyen rapide et facile de perdre du poids rapidement. Les mythes sur l’alimentation abondent, en particulier sur Internet.…
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